Blog、なかなか更新できず、ついインスタやFBに長々と書いてしまうのですが、折角Nstyleがあるわけだから、日常のちょっと感じて書いておきたいことなどで、少し長くなりそうなことはここに書きますね。
という事で。。。
トレーニングのお話。

週2回続いているトレーナーさんとのセッション。
週1の時には気が付かなかったこと、気は付いていたけどなかなかそこまで出来なかった事までやれるようになってきた。

とは言え、元々が全然ダメダメなところから始まっているから、普通の人より私の上達というか、出来具合は遅いと思うけれど、最近では、毎日出された課題を家でやらないと気持ち悪くて眠れなくなってしまったほどに自分のマインドがやる気の方向を向いていて、それが何より嬉しい。

なんでも続けることの大切さは、みんな幼い頃から知っていて、でもなかなかそれが出来ない。（特に私は出来ないタイプ。汗）

自分の性格と向き合いながら、どうやれば自分が続けられるのかを模索してしてして。。。漸く続けることが楽しくなってきた。
今のトレーナーさんとの出会いも、とても大きかったように思う。
人との出逢いはやっぱり大切。

しなやかな体作り。
小生意気バンビ。
めちゃくちゃ頑張ってるけど、頑張ってませーん。
みたいな体を目指しましょう！
これが私の目指すところ。w

そこにはまだまだ程遠いけれど、
それでも最近、ほんの少し自分の体が変わってきていることがわかってきた。
だから諦めずにやり続けようと思う。

産後、体力をつける為、娘を育てるために始めたトレーニング。
今では体力だけでなく、綺麗な、健康な体を自分自身のためにも目指せている。
お産時にはプラス16kg。今でもあと３kgが落ちない。でも、でも、でも、カラダを動かすようになってから、続けているうちに色んなものを諦めかけていた自分自身の可能性に興味が出てきた。

何がきっかけになるかわからないけど、続けるって大切だし、まずは一歩踏み出すことが何より大切。そんな事を今更ながら実感している。

あ、そう言えば、英語を家で勉強しようとして夜中にこっそりポチった英語教材をまだ開けてなかった。
色々気付いているわけだからw
今日を機に、やるか！私。
押忍。

Noriko